首页
时尚
国学
女性
情感
探索
两性
家居
健身
房产
当前位置：
大连人人享商务经济管理有限公司
—
健身
工信部回应4G降速传闻：绝不会下达降低4G速率的指令
【＃工信部回应4G降速传闻＃：绝不会下达降低4G速率的指令】工信部回应＆ldquo；4G降速＆rdquo；传闻：工信部之前从未，将来也不会要求运营企业降低或限制用户4G速率，要求运营商进行自查。（央视记者孙蓟潍）
十一个运动，还你窈窕身姿
1、高抬腿走步。大腿与小腿成直角。双臂随之快速摆动30秒钟。自然呼吸。2、臂操。预备姿势：两臂侧平举。向内作圆周运动，先腕关节，后肘关节，最后两臂伸直再活动肩关节，各做4次。然后反方向重复上述动作。自然呼吸。3、颈操。预
阿森纳连续6年止步欧冠16强 巴萨成为英超克星
羊城晚报今晨消息 记者刘毅报道：欧冠1/8决赛次回合今晨在大雨中上演一场对攻大战，卫冕冠军巴塞罗那主场以3比1击败阿森纳，MSN组合内马尔、苏亚雷斯和梅西各入一球，以总比分5比1晋级8强。巴萨连续9年至少打进欧冠8强，阿
澳超亚冠双雄状态低迷 悉尼8场不胜墨尔本输0-
在刚刚结束的澳超联赛第23轮较量中，两支代表澳超出战亚冠联赛的球队墨尔本胜利队和悉尼FC队大败于对手，其低迷的表现为周中的亚冠联赛蒙上阴影。悉尼FC队主场仍没有摆脱进入状态慢的困扰，上半场即被来访的惠灵顿凤凰队攻入三球，
首席丨2019第五届中国家装行业实战峰会 9.11杭州见
2019年，中国家装行业进入下半场，进入存量房为主的新家装时代，降本增效成为必然。行业四年过去了，曾经的担心，现在看来有点多余，但对企业未来发展之路却越来越迷茫。家装企业出路在哪里？9月11日，2019第五届中国家装行业
萧敬腾挑战前空翻 毕雯
贴身弟子丁泽仁与师父共撑一把雨伞师徒关系探索体验类真人秀《少年可期》正在热播，萧敬腾与弟子展开师徒较量，挑战双手前空翻。徒弟也不甘示弱，毕雯
哈桑现身天河，球迷手举“公平”纸牌讨说法
3月16日，广州恒大将在亚冠小组赛第三轮主场迎战浦和红钻，对于前两轮1平1负的卫冕冠军而言，这将是没有退路的背水一战。不过如此关键的大战，恒大却偏偏遭遇了苦主裁判阿联酋人哈桑。当今天哈桑出现在天河体育场时，一些恒大球迷也
市场监管总局党组理论学习中心组召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题学习会
中国消费者报北京讯（姜馨）6月18日，国家市场监督管理总局党组理论学习中心组召开＆ldquo；不忘初心、牢记使命＆rdquo；主题教育专题学习会，重点学习《习近平关于＆ldquo；不忘初心、牢记使命＆rdquo；重要论述
斯特林起诉+八卦网站 伪造录音隐私
8月11日讯 自从因＆ldquo；种族歧视门＆rdquo；事件被赶出联盟后，快船前老板唐纳德斯特林已经很长一段时间没有出现在视线中了，不过近日，斯特林又成为了焦点，他开始发起疯狂＆ldquo；反扑＆rdquo；，继起诉妻
25岁小伙车祸导致左耳缺损 医学专家为他雕了一个“新耳朵”
华龙网-新重庆客户端6月21日讯（通讯员 吴瑞雪）“当时肇事车辆将我撞倒后，我被车辆挂住在地上拖行，整个人在粗糙的沥青路上摩擦，全身传来强烈的剧痛，我能清楚感受到耳朵上的肉被撕扯掉落，因为实在太疼了没多久整个人都失去知觉
三步带给你完美的胸肌
虽然我们早已步入高科技时代，但是大多数人还是使用石器时代的方法来锻炼自己的胸肌。为了让你的训练方法实现现代化，我们总结了三条规则。是否应该尝试一下呢？一、混合练习选择平板或者斜板推举，它们能帮助你举起更大的重量。从而你的
北京大兴国际机场将开通英俄等国际航线
原标题：新机场将开通英俄等国际航线北京大兴国际机场开航在即，在昨天召开的民航局新闻发布会上，运输司副司长于彪介绍，大兴机场在国际航线安排上，初期是采取平移的方式，以东航、南航为主，从首都机场把其现在所有国际航线平移到大兴
唐斯已获森林狼状元承诺 球队开始兜售本内特
视频加载中，请稍候... 自动播放 play状元热门唐斯集锦 向前 向后 森林狼开始兜售2013年状元本内特 北京时间6月23日，据ESPN报道，在2015年NBA选秀大会开始之前，明尼苏达森林狼队已经在兜售2013年的
半年报告诉你投保寿险的秘密
8月22日，腾讯旗下保险平台微保发布了《微医保2019二季度理赔报告》。该《报告》显示，今年上半年微医保累计赔款近1.3亿元，其中二季度理赔金额为7800万元，比一季度增长65.1%。至此，已有20多家人身险保险公司发布
游泳可以锻炼哪些部位的肌肉？
如果你觉得到游泳池只能游泳不够有趣，那不如试试看水中有氧运动，它除了动作变化比游泳来得多，还可以增加心肺功能，顺便一并帮你提升肌耐力，而且你也不要以为这些动作都很小儿科，相信我们，加上水中阻力就不是你想的那样了！
骑车族预防“自行车病”的六措施
会阴部疾患不少骑自行车的男士骑车后会感到阴部胀痛、肛门坠胀、有便意、阴茎麻木，或发生尿急、尿频、睾丸不适等。其原因是骑车时阴部受到挤压，致使前列腺充血、肿胀而引起的。有些妇女患者长期骑自行车上下班，如果车座过高、过硬或是
如何找到适合自己的练胸诀窍
卧推举杠铃的设计和练法杠哑铃锻炼，主要以铃重、握杠方式、握距、举的角度、举的速度和组次数等因素影响被练的肌肉，胸大肌也不例外。卧推举杠铃的杠径以稍粗为佳，外径35一40毫米，壁厚2。5一3。0毫米。杠杆粗些，可减少对于掌
上班族养生功
养生：烟民必喝的三款营养保肺汤饮食养生：秋季养生蔬菜大盘点秋季最佳的饮食起居养生方法 缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。一、曲中求直（坐式功） 1.坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把
激发你科学的运动习惯
如何培养运动习惯，如何创造运动机会，怎样的运动量才科学，怎样的运动才有效，如何激发你持续的运动？1、为何要注意运动的习惯？运动有助增强身体的抵抗力，确保骨骼强壮。你更可透过运动控制体重，对心理和社交健康亦有帮助。研究指出
健身 向男看向女看
时尚是个难以捉摸的事物，一边是服饰、发型越来越追求不分男女的潮流；另一边却是越来越讲究性别的不同，如前段时间热闹一时的功能型饮料就给爱追求时尚的人一番“男女有别”的滋味。据记者了解，在男女都喜爱的健身运动当中，也慢慢地出
怎么选健身教练？
去健身房健身已经成为现代人的时尚之选，于是为顾客提供专业化指导的健身教练也应运而生。私人教练更是凭借其针对性强、教学互动更直接等优点，受到许多健身者的青睐。不过，“很多健身者并不清楚如何选择适合自己的私人健身教练。”北京
春节旅行也需要防晒
春节将至，不少人准备利用假期外出旅行，其中更有一些喜欢刺激的年轻人会选择一些户外运动项目，如爬山、滑雪等。在冬季，人们往往会忽略防晒问题，待到旅程结束，只怕变糟的皮肤会让好心情大打折扣。冬季是肌肤美白的黄金季节。不少人认
2015福州国际马拉松赛救治总人数3428人次
中新网福州12月21日电 （记者 龙敏）2015福州国际马拉松赛组委会20日晚间对外通报，本次大赛参赛选手15000人，赛事期间接受救治总人数3428人次。其中，肌肉痉挛3173人次，扭伤拉伤122人次，关节疼痛37人次
李小鹏吐槽被北京大雪刷屏 奥莉马尾辫煞是可爱
中新网11月6日电 今天，北京迎来冬天第一场雪，就连体操冠军李小鹏也不禁在微博上吐槽，“被北京的雪刷屏了”。在微博发布的照片中，李小鹏头戴大墨镜，身着休闲，抱着自己的女儿奥莉。可爱的奥莉梳着马尾辫，穿着粉红色的衣服，十分
九妙招，让减肥健身更上瘾
我们缺少的只是一种健身机制，一种把日常健身变成习惯的机制。如果健身能像每天刷牙、洗脸一样习以为常，那么你还会为“计划赶不上变化”而烦恼吗？美国健身专家和教练提炼出了9种方法，帮你健身上瘾。1.学会奖赏自己对：只要坚持健身
首届世界科技与发展论坛开幕
首届世界科技与发展论坛16日在京开幕。中国科协主席万钢表示，携手深化国际交流合作，以科技创新推动可持续发展，是破解全球性问题的紧迫需要，也符合各国人民和全球科技界的新期待。科技创新应成为可持续发展的根本动力，科技发展应遵
宣布告别后，瓜帅回巴塞罗那过圣诞
据西班牙《每日体育报》报道，拜仁主帅瓜迪奥拉日前已经回到了巴塞罗那，他将和家人一起度过圣诞假期，瓜帅下赛季将不会继续执教拜仁，他本人也没有向外界公布他回西班牙度假的行踪。目前瓜迪奥拉还没有公布他的未来去向，拜仁已经签下了
寻找你“理所当然”中的偏差
“理所当然”却违背了“真理”，为了让你科学有效的健身，就得来个观念大转换了，找出你的“偏差”来正确健身。1.力量训练不能提高柔韧性正确：通过全幅度的力量训练，你可以同时提高肌肉的力量和韧带的柔韧性。像箭步蹲、深蹲、引体向
简单下蹲运动 打造男性性感翘臀
一个看似简单的下蹲动作可以达到一个全方位的减肥塑形效果吗？确实可以的，因为这个减肥瘦臀的动作其实就是一个自己和自己较劲的过程！这个瘦臀减肥动作既需要下半身的力量作为支持，同时也需要上半身扩胸、挺背、伸展等动作传送力量！长
挑泳镜 别只顾防雾
短时间游泳可用半球形镜面，视感清晰真实度达95%以上；长时间游泳用平面泳镜，防止产生近视，但是其镜面容易造成波浪痕迹，透视效果欠佳。很多人买泳镜注重防雾性，其实新泳镜的防雾有效期大多为3个月，3个月过后需要涂抹防雾涂层。
如何选购健康安全的羽毛球鞋
一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备，也是最重要的装备。因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。选一双合适大小的羽毛球鞋选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点，不然跑动起来脚会包的很难受。羽毛球鞋选择时应注意前松侧紧。
棒球运动的常识大盘点
1）世界性业余棒球运动管理机构的名称：国际棒联是世界业余棒球管理机构。IBA是国际棒球联合会的简称。2）棒球比赛中的裁判：裁判人员包括一名主裁判（司球裁判员）三名司垒裁判员和若干名记分员。司球裁判员负责使用规定手势同时喊
运动是最好的保养品，每个年龄都有“黄金运动”，很多人还不知道
“运动有益身心健康。”是的，这句老生常谈的话，许多人耳朵都听出茧了。许多人知道运动好，却没有采取行动，一是因为不知道自己要做什么运动；二是对“运动好”没有深切的亲身体会。近日，《柳叶刀》精神病学分刊发表了一篇研究，涉及1
上班族做瑜伽有助瘦臀
对上班族而言，很多生活习惯也会影响到臀部的形状，但有些好的生活习惯却可以有助于瘦臀。1、爬楼梯上班族平常上班总是做电梯，很轻易地就抛弃了上班过程中唯一可以锻炼的机会。其实如果有充足的时间，上班族不妨考虑爬楼梯。爬楼梯是一
三周走路 健身减肥计划
第一周：熟练技巧在开始步行锻炼之前，这一周里我们至少要做两套下面的练习，以比平时速度慢的步伐，走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。走直线在跑道、大路或是操场上，练习沿一条虚构的直线行走，你的双脚内侧沿
第25届上海电视节开幕 中外参赛参展作品近千部
第25届上海电视节今日（6月10日）将拉开帷幕，申城由此进入一年一度的上海国际电影电视节时间。组委会昨天发布的最新数据显示，今年电视市场节目和设备展展商总共276家，比去年增加了93家；参赛参展作品达到近千部，数量较往年
第十一届全国少数民族传统体育运动会民族大联欢活动侧记
欢聚中原 携手逐梦＆mdash；＆mdash；第十一届全国少数民族传统体育运动会民族大联欢活动侧记光明日报记者 丁艳9月12日，位于河南省郑州市惠济区黄河南岸炎黄广场南侧的邙山顶上，巍峨的炎黄二帝头像静静地矗立着。炎黄二
男人不早衰的健身定律
“30岁的年纪，60岁的心脏”，这个昔日广为流传的广告语如今却成为了一个普遍现象。山东省青岛市体育局发布了《2009年青岛市国民体质监测报告》，报告称，在青岛市普通人群中，有57.38%的男性身体年龄超过实际年龄，白领男
建设好中国特色的劳动力市场
截至2018年底——全国实有市场主体达1.1亿户，其中企业3474.2万户全国共有各类人力资源服务机构3.57万家，各类人力资源服务机构服务2.28亿人次，就业总量持续稳步增长改革开放以来，伴随着经济体制的改革，我国劳动
体坛周报：成败全在细节 意大利的美丽很奢侈
发布时间:2012年07月04日 12:09进入复兴论坛来源：体坛周报手机看视频普兰德利积极进取值得肯定，但意大利美丽化只迈出了一小步，怎与西班牙已精研改进了四五年的成熟战术相抗衡？当然，像法国这样舍己所长，专攻应对性战
常做健肺操助老年人更健康长寿
肺活量是衡量身体素质的一个重要指标。有研究证明：同年龄段的老年人，当其肺活量越大时，不仅表明他们身体更健康，而且还预示他的寿命更长。下面介绍一套简便有效的＆ldquo；呼吸健肺操＆rdquo；。它既可提高老年人的肺功能，
我国网民规模达8.54亿 手机上网比例达99.1%
新华社北京8月30日电（记者 王思北 王鹏）中国互联网络信息中心30日在京发布《第44次中国互联网络发展状况统计报告》，报告显示，截至2019年6月，我国网民规模达8.54亿，互联网普及率达61.2%。手机网民规模达8.
早晚三运动 一天健身心
中医养生讲究天人相应，“夏气与心气相通”，“汗为心液”，心为阳脏，主阳气。立夏后养生以养心为重，专家推荐三种运动帮您强健身心。早起花间走 颐养心神夏季，汗液排量加大及室外活动减少，老年人和白领易出现不同程度的气滞血瘀症
央视综艺重磅推出端午特别节目《最潮是端午》
粽香浓情六月天，潮话端午又一年。恰逢共和国70周年华诞之际，中央广播电视总台央视综艺频道倾力打造2019年端午特别节目《最潮是端午》，用时代＆ldquo；潮范＆rdquo；弘扬传统文化，以赤诚之心诉说家国情怀。节目以＆l
英超圣诞大战一触即发 天津球迷首享节日观赛狂
英超圣诞大战一触即发，明日即将开启魔鬼赛程。英超联赛中国内地及澳门地区独家转播商新英体育携手天津爱琴海购物公园在明晚将举办一场彻夜狂欢的直播看球活动。这是自英超嘉年华首次落地天津以来，天津第一次举办大型英超直播观赛活动。
伊基塔祝贺布拉沃完成蝎子摆尾
前哥伦比亚国门雷内-伊基塔在推特上祝贺布拉沃完成了蝎子摆尾：＆ldquo；太棒啦！布拉沃！接受了蝎子摆尾挑战！充满了崇拜！＆rdquo；并放上了一张布拉沃在训练中做出蝎子摆尾的照片。在英格兰和哥伦比亚的友谊赛中，伊基塔用
中场指挥官王嘉韵真实照片 王嘉韵真的整容了吗赵薇的老公是谁
王嘉韵提起这个名字很多人都不知道，她不是明星也不是网红。她的一点知名度也只是因为她长得像充气娃娃，她在网上晒出一些照片后，她的名字就出现在各大网站的头条上，很多人都觉得她美的不像话。之后又有人翻出来王嘉韵真实照片，原来美
群星共祝父亲节快乐！库里：感谢父亲成我榜样
NBA官方推特曾经发布过的一张库里与父亲的照片 北京时间6月22日，正值父亲节之际，包括斯蒂芬-库里、约翰-沃尔［微博］和保罗-乔治等在内的众多NBA球星都通过社交媒体向他们以及全天下的父亲们致以节日的问候。斯蒂芬-库里
张译张歆艺美女模特大火毁容 五官变形却令男友对她痴情不已钟铉 申世京
近日，一位已经毁容了的美女模特成为了全球最令人羡慕的女性之一，美女模特大火毁容致五官变形成无脸女，虽然美貌不在，可是她却守住了真爱。美女模特大火毁容，这位神奇的女子，名为Turia。如今的Turia虽然五官丑陋，又缺失了
五条健身“真理”要懂得！
关于健身，有各种各样的说法，置身其中的你有时可能会茫然无措，不知如何选择，当然，为了获得好的健身效果，接受正确的建议和信息十分必要。基于这一点，你可以检验一下以下说法，并把它们应用到健身实践中。1.举重练习可以同时加强力
首页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
尾页
最新发布
相亲真的能找到对象吗，找到牵手一生的伴侣
那些说话尖酸刻薄的人，后来怎样了？
发现男友出轨应该怎么办呢（发现男友出轨怎么办）
马奎尔蜘蛛侠（马奎尔版蜘蛛侠为何如此令人难忘）
随性不随便 5种穿搭马上走起（组图）(2)
中国科学家获“科学突破奖”:他们到底干了什么
工信部回应4G降速传闻：绝不会下达降低4G速率的指令
鼻头鼻翼整形（常见的鼻尖整形方法）
梦见海水涨潮（每到涨潮时就会变成象鼻）
女生经常有分手的念头，主动提分手的女生心里想法
什么是婚前恐惧症（如何克服婚前恐惧症）
对付龟头炎 使出杀手锏
暧昧期间该不该挑明关系，男女之间最好的关系就是暧昧
甘肃多地“煤改电”推清洁供暖 减排二氧化碳
医生教你滋阴做个白里透红的美女
石墨烯是什么材料 是一种可以引起新的时代革命的材料
未婚娶二婚带孩女人（你愿意娶带着孩子的二婚女吗）
QQ炫舞旅行挑战第十三期
做错事了怎么求老公原谅（老婆做错事后求我原谅）
小桥流水绍兴城
猜你喜欢
瘦人不运动危害大
欧冠解签：豪门强强对撼 “鱼腩”自娱自乐
上班一族，随时随地能健身
专家解惑关于跑步的疑问
实用瘦身排毒小常识
有谁收听＜体坛演义＞啊？喜欢主持人金鑫吗？
46款免烫衬衫大比拼 雅鹿、波司登等不达标
体坛周报：成败全在细节 意大利的美丽很奢侈
世界最大的臂围是这样练成的
华晨宇夺冠游客冒大风浪在天津港海边抢挖生蚝哈大高速铁路
强身健体 吃巧克力吧
名帅力荐湖人选穆迪埃 布朗：他是科比铁粉
参考我的健美计划
科学健身３２式（三）
跑步+跳跃，最好的“壮骨药”
喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛
昭通原副市长李彪被提起公诉：办理涉黑案件玩忽职守
恒大亚冠小组恐怕难出线 斯科拉里直言可能出局
想练腹肌 仰卧起坐腰部别离地
变个花样 跳绳也不枯燥
大连人人享商务经济管理有限公司
手机版
网站地图
